Vad sägs om att koppla av i ett härligt örtbad, njuta av väldoftande olja, avslappnande musik i dina öron och levande ljus som ger ett behagligt sken. Uppiggande, utrensande eller avslappnande – örtolja väljer du efter din sinnesstämning.
Släppa alla funderingar och krav och bara slappna av och låta tankarna sväva fritt. När du ligger i ett örtbad låter du din hud ta upp ämnen från oljan och även ditt sinne påverkas av doften.
Du får kanske krypa ner i ett genuint träbadkar eller ett badkar där du kan låta dig masseras av sköna cirkulerande jetstrålar samtidigt som örtoljan verkar.
Det finns många olika kombinationer som erbjuds, många har olika paket som till exempel en skrubb/peelingbehandling innan ditt örtbad, för att sedan fortsätta med en ansiktsmask eller en ansiktsmassage eller att efter det avslappnade badet följa upp med en rygg och nackmassage. Variationerna är många, hör efter vad ditt SPA erbjuder.
Olika örter och dess effekt:
Citronmeliss – rogivande och milt lugnande. Muskelavslappnande och har en uppfräschande inverkan.
Kamomill – avslappnande och rogivande. Mjukgörande, återfuktar torr och känslig hud.
Rosmarin – milt uppiggande, samtidigt lugnande.
Tallbarr – ökar cirkulationen och är uppiggande, allmänt stärkande och muskelavslappnande.
Timjan – ökar motståndskraften mot förkylning, även slemlösande.
Eucalyptus – stärker immunförsvaret och livar upp själen. Stimulerande.
Vildblomma – utrensande och värmande. Mjukar upp stela leder och ömma muskler.
Lavendel – ökar motivationen och välbefinnandet, även lugnande.
Lindblomma – balanserar kropp och själ. Avkopplande.
