Hot Stone
Hot Stone Terapi – är en tusenårig tradition från fjärran östern. Med hjälp av värmen från stenarna och aromadofter går behandlingen ner på djupet och är mycket avslappnande och behaglig för kropp och själ. Stenarna finns i olika former och storlekar, det är ofta svarta lavastenar eftersom de absorberar och håller värmen bra. De lena […]
Body Harmony
Lyssna till kroppens signaler, känslor och tankar. Lär känna din kropp och ditt sinne. Body Harmony är beröring, andning och närvarande avslappnade sinnen. Det är en behandlingsform där man med en lätt beröring kan få kroppen att självläka och få bort spänningar och smärta. Med hjälp av denna kontakt både fysisk och praktisk kommer man […]
Basal Kroppskännedom
Detta är en sjukgymnastikform där man både ser till kropp och själ. Man vill finna, förstå och förstärka de resurser som kroppen redan äger. Man kan då bearbeta sin hälsa, inspireras och hitta sin egen väg i tillvaron. Känslor och spänningar av stress samlas i vår kropp och det slår negativt på andningen, kroppshållning och […]
Öronljus – vad är det? Öronljus – vad är det?
Jag har sett ordet några gånger men aldrig förstått vad som menas med öronljus?! Blev nyfiken när jag såg det igen häromdagen och tog reda på vad som menas och hur det fungerar: Behandling med öronljus kommer bland annat från indianerna, där det är en gammal beprövad folkmedicinsk tradition. Det rensar hörselgångarna från bla föroreningar […]
Massage – en lisa för själen
När eller var kan man njuta mer än i händerna på en bra massör? Enligt min mening – ingenstans! Sen är det en smaksak om man tycker mest om fot-, kropps- eller huvudmassage, västerländsk eller österländsk, mjukt eller hårt, eller … En massagebehandling kan tas både i friskvårdande, förebyggande syfte och för direkt behandling eller rehabilitering […]
Spa för singlar finns
I Österrike har ett spahotell för singlar slagit upp portarna! Aviva Resort och Spa heter hotellet som ligger i övre Österrike nära den tjeckiska gränsen i undersköna St. Stefan im Walde. Det är lätt att ta sig hit, antingen man flyger, åker bil eller tåg. Tanken är att man ska kunna komma hit ensam men […]