Den ideala guiden

Dofter
Skönhet

Dofter

Dofter har en oerhörd kraft, de väcker minnen och associationer till liv, och vi får ofta en känslomässig respons. Exempelvis doftminnen från utlandsresor med härliga

Läs mer »
Fötter
Skönhet

Om fötter

Det finns nog ingen kroppsdel vi bryr oss så lite om som våra fötter. Vi tar för givet att de ska hålla livet ut, hur

Läs mer »
Våga vara trendig med naglarna
Skönhet

Våga vara trendig

Våga vara trendig ända ut i fingertopparna – dina naglar säger mer om dig än vad du tror! Fina och välskötta naglar kan lyfta ditt

Läs mer »
Ljusterapi
SPA & bad

Ljusterapi

På många SPA-anläggningar börjar ljusterapi komma in på behandlingsalternativen. Ljusterapi är bra vid nedstämdhet, för i brist på dagsljus under höst- och vinterhalvåret blir många

Läs mer »