- +46 8 775 53 52
- info@idealguiden.se
- Må - Fr: 9:00 - 18:00
Styrketräning är en bra motionsform som passar de flesta, stora som små, män som kvinnor. Genom att styrketräna stärker du din kropp och minskar risken
Det är aldrig för sent att börja motionera. Det är dags att ta sig i kragen, men det är svårt i början när energin inte
Visste du att SPA betyder Salus Per Aqua, dvs hälsa genom vatten? Det finns olika möjliga ursprung av ordet SPA. Några av dem ska vi
De män som tycker att det är fjolligt att åka på SPA har ännu inte varit och fått några behandlingar på ett SPA. Som tur
Behandling som innebär att man flyter i stora tankar med saltvatten, så kallad floating, är effektiv mot långvarig stressrelaterad smärta. Forskningsstudien visar att personer som
En av de viktigaste dagarna i livet är bröllopsdagen, då det gäller att allt klaffar. Inte minst gäller det brudens sminkning. När det gäller sminkningen,
Dagen då du ska stå i centrum är det viktigt att du känner dig tillfreds med dig själv och att allt från tå till topp
Du kan få mer lyster och spänst i huden och förhindra rynkor med akupunktur. Du behöver inte lägga dig under kniven för att få ett