• VÄLJ AVDELNING

• Skönhet
• SPA
• Träning
• Kroppsterapi
• Kost/Vikt
• Inre välbefinnande

• INLOGGNING

• Bli medlem!

• GLÖMT LÖSENORD

• Fyll i e-postadressen som du registrerade dig med så får du ett nytt lösenord!

• E-POST

• 

  Har du frågor?
  Vi hjälper dig gärna!

• NAMNSDAGAR

• Idag

  Gabriella, Ella

  Imorgon

  Vivianne

  Övermorgon

  Hilding

• RÄKNA UT DIN BMI

• Dags att fasta? Räkna ut din BMI och se om du har idealvikt.

  Din längd (cm)
  Din vikt (kg)

• SKÖNHETSTIPS

• Snabb och lätt läppglans

  

  Lägg på ett generöst lager med vaselin på dina läppar för en hållbar läppglans. Det förebygger även torra läppar och sprickor.

  

• Solbränna

  

  Aloe Vera gel på solbrända områden hjälper till att svalka av och läka.

  

• Pösiga ögon och påsar under ögonen

  

  Håll en metallsked under kallt vatten och håll sedan skeden mot den pösiga delen i åtminstone en minut. Ett annat tips är att lägga tepåsar med kamomill eller gurkbitar över dina ögon i ca 15 minuter och sedan skölja av väl med kallt vatten.

  

• Torra läppar

  

  Lägg till "läppborstning" till dina morgonrutiner genom att använda dig en mjuk tandborste eller en frottéhandduk. Lägg sedan på lite läppbalsam för att göra läpparna mjukare.

  

BLI MEDLEM

Att bli medlem i idealguiden.se är gratis och det är dessutom enkelt att bli medlem.

Som medlem får du tillgång till följande:

1. Dagbok/blogg där du kan skriva av dig och även infoga bilder i dina inlägg.
2. Forumet där du kan ställa frågor och få svar.
3. Köp & Sälj där du kan sälja, köpa, byta allt möjligt.

Fyll i formuläret nedan, läs igenom användaravtalet och godkänn det. En bekräftelsekod skickas till den e-postadress du angett. När du klickat på den bifogade länken i brevet, är du fullvärdig medlem.

ARTIKLAR

Helhetshälsa ger inre framgång Vi borde unna oss mer tid till att ta hand om oss själva och sätta oss själva i främsta rum en stund. Unna oss lyxen att koppla bort allt, stilla tankarna och kroppen. Det inre välbefinnandet är så otroligt viktigt Läs mer »	Bröllop - smink En av de viktigaste dagarna i livet är bröllopsdagen, då det gäller att allt klaffar. Inte minst gäller det brudens sminkning. När det gäller sminkningen, följ inte mode och trender eller använd för mycket starka färger. Läs mer »
Vinterskönhet – Din kropp behöver extra mycket fukt På vinterhalvåret är det många av oss som får narig, torr, röd och irriterad hud och problem med ytliga blodkärl, det är då extra viktigt att tillföra huden mycket fukt, skydd och näring för att huden ska må bra. Läs mer »	Kosttillskott Vitaminer och mineraler i koncentrerad form kallas kosttillskott. Kosttillskott är tänkta att komplettera den vanliga kosten och säljs antingen som kapslar, tabletter, pulver, örter eller växtextrakt i koncentrerad form. Men behövs kosttillskott? Läs mer »
Promenera mera Att promenera i rask takt gör att du får motion och frisk luft, samtidigt som det ger dig en stund att kunna varva ner och få bort eventuell oro och stress. Det är perfekt att promenera bort bekymmer eller om du bara behöver få tänka. Läs mer »	Skönhet - legenden om Nefertiti Allt inom skönhet, bl.a. hudvård, hårvård, naglar, solning, make up och styling kommer vi att ha med i denna kategori. Om man slår upp ordet skönhet i en ordbok så står det för: fägring, prakt, prydning, blomstring, ljuvlighet, älsklighet, täckhet. Läs mer »
Friska tänder & fräsch mun Våra tänder är ständigt utsatta för hot från bakterier. Normalt ryms det flera miljoner i vår mun och varje gång vi äter blir de fler. Man kan säga att bakterierna äter det vi äter. Mest förtjusta är de i kolhydrater som finns i socker, frukt, bröd och juice. Läs mer »	Golfare lever längre! Det har visat sig i en ny studie utförd av forskare vid Karolinska Institutet att svenska golfare lever längre än icke-golfare. - Vi anade att det skulle vara så men är överraskade över att skillnaden är så stor. Översatt till medellivslängd kan skillnaden bli upp till fem år Läs mer »