Annons

Idealguiden.se - Skönhet & Hälsa | SPA | Hudvård | Hårvård | Träning | Kost | Vikt

Hem » Träning » Styrketräning » Ska börja träna

FORUM

Sushi är för tillfället offline

Sushi

Postat: 2006-12-29, 14:10

Ska börja träna

Mitt nyårslöfte blir att börja träna hårdare. Jag känner att jag inte riktigt trivs med min kropp och vill ha fastare mage. Mitt mål är att slimma kroppen till våren för att må bättre. Jag har tänkt träna 4 ggr i veckan och hoppas att det räcker för att nå mina mål. Wink
Visa profil | Skicka PM
Micke är för tillfället offline

Micke

Postat: 2007-01-14, 16:46

Re: Ska börja träna

Självklart kommer du att lyckas om du håller fast vid ditt löfte. Att träna 4 ggr i veckan gör att din kropp kommer att få mer muskler. Självklart beror det på vad du tränar men jag förmodar att du kör allroundträning. Lycka till! Very Happy
Visa profil | Skicka PM
Gå till forum:
  

Annons