MÄSSOR
Här hittar du mässor med inrikting på våra specialområden det vill säga Skönhet
& Hälsa. Du hittar allmänna och fackmässor, både internationellt och i Sverige.
Hittar du inte den mässa du söker? Kontakta oss, så hjälper vi dig.
Vet du om en mässa som vi inte har med nedan, skicka ett mail och informera
oss, så tar vi med den i vår lista under forutsättning att den riktar sig till
något av våra intresseområden.
Om du är mässarrangör och vill synas på sidan med mer information, kontakta
oss så så ordnar vi det!
REPORTAGE FRÅN MÄSSOR
ARTIKLAR
Vad är sömnbrist? Hur vet man om man själv lider av sömnbrist?
Om man förlorar ca 2 timmars sömn under en natt så kan man säga att det är sömnbrist.
Läs mer »
|
För att må bra mentalt är det viktigt att hitta ditt inre lugn, din egen oas. Ibland möter vi människor med inre frid, som man kan känna direkt man är i närheten av dem.
Läs mer »
|
Choklad är inte bara gott, det är även nyttigt. Choklad innehåller samma ämnen som i antidepressiva mediciner och gör dig avslappnad, glad och pigg.
Läs mer »
|
Chocka ditt hår med fuktNär håret börjar se risigt och torrt ut är det hög tid att ta till åtgärder för att se till att det blir fräscht igen.
Läs mer »
|
Det är nog flera med mig som tycker att gråa hårstrån är charmigt på andra och när man börjar hitta en, två, tre på sig själv som man kan rycka bort är det fortfarande okej.
Läs mer »
|
Under graviditeten mår både mor och barn bra av måttlig fysisk aktivitet och det finns få risker, man måste bara anpassa träningen efter de fysiologiska förändringarna.
Läs mer »
|
Har du haft en stressig förmiddag? Är du orolig för något? Ska du ha ett jobbigt möte? Lugn, en enkel meditation efter lunch hjälper dig att få ordning på tankarna.
Läs mer »
|
Lyssna till kroppens signaler, känslor och tankar. Lär känna din kropp och ditt sinne. Body Harmony är beröring, andning och närvarande avslappnade sinnen.
Läs mer »
|
|
