Annons

Idealguiden.se - Skönhet & Hälsa | SPA | Hudvård | Hårvård | Träning | Kost | Vikt

Du är här: Inspiration » Skönhet » Vinterskönhet – Din kropp behöver extra mycket fukt

VINTERSKÖNHET – DIN KROPP BEHÖVER EXTRA MYCKET FUKT

På vinterhalvåret är det många av oss som får narig, torr, röd och irriterad hud och problem med ytliga blodkärl, det är då extra viktigt att tillföra huden mycket fukt, skydd och näring för att huden ska må bra. Ute är det kallt och blåsigt och inomhus är luften torr och ansiktet är vår mest utsatta kroppsdel. Fukt är otroligt viktigt så som även sömn, god och varierande kost och motion förstås.


Försök att avstå ifrån att tvätta dig fler gånger per dag, stor mängd vatten och fettlösande medel löser upp det naturliga fettet och gör att huden torkar ut och blir mer irriterad.


För att öka luftfuktigheten kan du ha ett kärl med vatten inomhus. För att huden lättare ska kunna andas är det bra att peela bort gamla döda hudceller.


Din vanliga ansiktskräm som du brukar använda till den största delen av året kanske inte hjälper just nu, du kan behöva en kräm som är lite fetare. Om du har fet hy behöver du fukt, om du har normal/torr hy har du behov av både fukt och fett. Fuktkrämer går lättare ner i huden och feta krämer lägger sig mer som en skyddande yta på din hud. Använd den fetare krämen på natten och en fuktkräm på dagen om du upplever att det känns kletigt när du ska sminka dig. En nattkräm som ger huden mer näring, fukt och fett är bra att smörja in sig med på kvällen.


Smörj in din kropp varje dag med en skön kräm och om du har partier som är extra torra kan du smörja in med en extra fet kräm eller olivolja. Efter duschen är det bästa att smörja in huden medan den fortfarande lite fuktig, det gör att lotionen snabbare absorberas och lättare fördelas på kroppen.


Se till att alltid ha med en handkräm så att du kan smörja in dina händer ofta.


Läpparna blir också lätt torra och fnasiga och det bästa är att smörja in dem med en vårdande läppbalsam.


Håret blir elektriskt, risigt och torrt. Håret kan behöva lite extra D-vitamin när det är vinter och kallt och hjälp till att tillföra extra fukt med att ofta göra hårinpackningar.

Sök företag med verksamhet inom detta ämne.

ARTIKLAR

Olika hudtyper

Olika hudtyper

Hudvård är ingen lyx, det är en nödvändighet! Huden är kroppens största organ och ett livsviktigt skydd mot omvärldens alla faror. Den skyddar dig mot bakterier, skadliga ämnen och uttorkning. Läs mer »
Vinterskönhet – Din kropp behöver extra mycket fukt

Vinterskönhet – Din kropp behöver extra mycket fukt

På vinterhalvåret är det många av oss som får narig, torr, röd och irriterad hud och problem med ytliga blodkärl, det är då extra viktigt att tillföra huden mycket fukt, skydd och näring för att huden ska må bra. Läs mer »
Peeling  - ett måste för att hålla huden fräsch

Peeling - ett måste för att hålla huden fräsch

AnsiktspeelingNär du känner att huden början bli livlös och grå är det dags för en ansiktspeeling. Ungefär var 28:e dag bildar huden nya celler Läs mer »
Om fötter

Om fötter

Det finns nog ingen kroppsdel vi bryr oss så lite om som våra fötter. Vi tar för givet att de ska hålla livet ut, hur mycket vi än struntar i dem. De flesta tycker inte ens om sina fötter utan gömmer dem i strumpor och skor. Läs mer »
För skönhetsbehandlingar krävs social kompetens

För skönhetsbehandlingar krävs social kompetens

Det sägs ju att skönhet kommer inifrån, vilket jag håller med om men jag vet att man är tvungen att piffa till sig för att det ska bli en sanning. Läs mer »
Bröllop – hår

Bröllop – hår

Dagen då du ska stå i centrum är det viktigt att du känner dig tillfreds med dig själv och att allt från tå till topp känns rätt. Du kan välja att sätta in blommor eller pärlor som matchar din helhet eller till exempel till din brudbukett. Läs mer »
Våga vara trendig

Våga vara trendig

Våga vara trendig ända ut i fingertopparna – dina naglar säger mer om dig än vad du tror! Fina och välskötta naglar kan lyfta ditt självförtroende. Läs mer »
Bröllop - smink

Bröllop - smink

En av de viktigaste dagarna i livet är bröllopsdagen, då det gäller att allt klaffar. Inte minst gäller det brudens sminkning. När det gäller sminkningen, följ inte mode och trender eller använd för mycket starka färger. Läs mer »
Annons