Annons

Idealguiden.se - Skönhet & Hälsa | SPA | Hudvård | Hårvård | Träning | Kost | Vikt

Du är här: Inspiration » Skönhet » Vinterskönhet – Din kropp behöver extra mycket fukt

VINTERSKÖNHET – DIN KROPP BEHÖVER EXTRA MYCKET FUKT

På vinterhalvåret är det många av oss som får narig, torr, röd och irriterad hud och problem med ytliga blodkärl, det är då extra viktigt att tillföra huden mycket fukt, skydd och näring för att huden ska må bra. Ute är det kallt och blåsigt och inomhus är luften torr och ansiktet är vår mest utsatta kroppsdel. Fukt är otroligt viktigt så som även sömn, god och varierande kost och motion förstås.


Försök att avstå ifrån att tvätta dig fler gånger per dag, stor mängd vatten och fettlösande medel löser upp det naturliga fettet och gör att huden torkar ut och blir mer irriterad.


För att öka luftfuktigheten kan du ha ett kärl med vatten inomhus. För att huden lättare ska kunna andas är det bra att peela bort gamla döda hudceller.


Din vanliga ansiktskräm som du brukar använda till den största delen av året kanske inte hjälper just nu, du kan behöva en kräm som är lite fetare. Om du har fet hy behöver du fukt, om du har normal/torr hy har du behov av både fukt och fett. Fuktkrämer går lättare ner i huden och feta krämer lägger sig mer som en skyddande yta på din hud. Använd den fetare krämen på natten och en fuktkräm på dagen om du upplever att det känns kletigt när du ska sminka dig. En nattkräm som ger huden mer näring, fukt och fett är bra att smörja in sig med på kvällen.


Smörj in din kropp varje dag med en skön kräm och om du har partier som är extra torra kan du smörja in med en extra fet kräm eller olivolja. Efter duschen är det bästa att smörja in huden medan den fortfarande lite fuktig, det gör att lotionen snabbare absorberas och lättare fördelas på kroppen.


Se till att alltid ha med en handkräm så att du kan smörja in dina händer ofta.


Läpparna blir också lätt torra och fnasiga och det bästa är att smörja in dem med en vårdande läppbalsam.


Håret blir elektriskt, risigt och torrt. Håret kan behöva lite extra D-vitamin när det är vinter och kallt och hjälp till att tillföra extra fukt med att ofta göra hårinpackningar.

Sök företag med verksamhet inom detta ämne.

ARTIKLAR

Bli brun utan UV

Bli brun utan UV

De senaste åren har den sk sunless-industrin vuxit sig allt starkare över hela världen. Den troliga förklaringen till detta är förmodligen att människor blivit medvetna om UV-strålars effekt på huden. Läs mer »
Förädla din klädstil med stilanalys

Förädla din klädstil med stilanalys

Svårt att veta vilka slags kläder du passar bäst i? Prova en stilanalys där man utgår från sin kropp och sina resurser. Där man med hjälp av kläder och frisyrer framhäver det vackra hos sig. Läs mer »
Vinterskönhet – Din kropp behöver extra mycket fukt

Vinterskönhet – Din kropp behöver extra mycket fukt

På vinterhalvåret är det många av oss som får narig, torr, röd och irriterad hud och problem med ytliga blodkärl, det är då extra viktigt att tillföra huden mycket fukt, skydd och näring för att huden ska må bra. Läs mer »
Vackra naglar

Vackra naglar

Läste nyligen i tidningen ”naglar i norden” att nagelterapeut är framtidens yrke och att det regnar jobb! Skolor och återförsäljare har långa listor med salonger som söker duktiga nagelterapeuter. Nagelbranschen upplever just nu en enormt expansiv period står det att läsa. Läs mer »
Olika hudtyper

Olika hudtyper

Hudvård är ingen lyx, det är en nödvändighet! Huden är kroppens största organ och ett livsviktigt skydd mot omvärldens alla faror. Den skyddar dig mot bakterier, skadliga ämnen och uttorkning. Läs mer »
Dofta kärlek så att du har bäst förutsättningar med flirten

Dofta kärlek så att du har bäst förutsättningar med flirten

Om du vill flirta ska du välja en blommig eller fruktig doft. Om du är sugen på sex ska du välja en med orientaliska inslag och mystik. Läs mer »
Dofter

Dofter

Dofter har en oerhörd kraft, de väcker minnen och associationer till liv, och vi får ofta en känslomässig respons. Exempelvis doftminnen från utlandsresor med härliga basarer där det luktar mat, kryddor, jord, rökelse mm. Läs mer »
Friskt hår

Friskt hår

Att ha ett vackert och friskt hår är vad de flesta människor drömmer om och vissa spenderar hundratals och en del till och med tusentals kronor på hårprodukter varje månad, Läs mer »
Annons