Annons

Idealguiden.se - Skönhet & Hälsa | SPA | Hudvård | Hårvård | Träning | Kost | Vikt

Du är här: Inspiration » SPA » Vett och etikett på SPA

VETT OCH ETIKETT PÅ SPA

Innan du åker på SPA råder vi dig att titta igenom och boka behandlingar i förväg.


Du kommer med all sannolikhet att få en professionell spa-behandling. Ta det lugnt, ha det skönt, njut och låt andra ta hand om Dig. Koppla av för den tiden är reserverad för Dig och Din kropp, så glöm alla vardagsbekymmer.


Spa-semestern kommer att bli lyckad om du följer bestämda rekommendationer och råd. Här följer några tips:



  • Beställ behandlingstider i förväg.

  • Ankom i god tid (5–10 minuter före) för att kunna komma i stämning och klä dig om utan brådska.

  • Ta på Dig bekväma kläder när du ska till behandlingen, bär inte smycken eller armbandsur som kan leda till att behandlingen blir smärtsam eller obekväm.

  • Man bör alltid ta av alla kläder vid helkroppsbehandlingar som exempelvis massage, bad, kroppsbehandlingar.

  • För det bästa resultatet bör Du underrätta den behandlingsansvariga personen om och när Du trivs men också om och när det är obekvämt, kallt eller varmt samt om behandlingen är smärtsam eller inte.

  • Tänk på andra SPA-gäster medan du befinner dig i allmänna lokaler och tala inte högt.

  • SPA-behandlingar passar inte ihop med alkohol. Personalen har rätt att vägra service om du kommer berusad eller drogad.


När Du planerar SPA-semester, bör Du rådfråga Din läkare om Du har följande besvär eller sjukdomar:



  • problem med hjärtat eller blodcirkulationen, lågt eller högt blodtryck

  • tumörer

  • graviditet

  • osteoporos

  • diabetes

  • astma

  • njursjukdomar eller andra inre organsjukdomar

  • epilepsi

  • psykotiska tillstånd

  • benägenhet för blödningar

  • blodsjukdomar

  • AIDS eller HIV


Hälsotillstånd och sjukdomar där spa-behandlingar inte tillåtes:



  • feber och/eller virusinfektion eller annan akut sjukdom

  • smittande hudsjukdomar


När du kommer hem hoppas vi att SPA besöket uppfyllde sina förväntningar och att du är utvilad och harmonisk när du kommer hem.

Sök företag med verksamhet inom detta ämne.

ARTIKLAR

Att vara man på SPA

Att vara man på SPA

De män som tycker att det är fjolligt att åka på SPA har ännu inte varit och fått några behandlingar på ett SPA. Som tur är bli denna kategori av män allt färre och de flesta män tycker det är skönt och avkopplande Läs mer »
Spa för singlar finns!

Spa för singlar finns!

I Österrike har ett spahotell för singlar slagit upp portarna! Aviva Resort och Spa heter hotellet som ligger i övre Österrike nära den tjeckiska gränsen i undersköna St. Stefan im Walde. Läs mer »
Ljusterapi

Ljusterapi

På många SPA-anläggningar börjar ljusterapi komma in på behandlingsalternativen. Ljusterapi är bra vid nedstämdhet, för i brist på dagsljus Läs mer »
SPA – en resa med kropp och själ

SPA – en resa med kropp och själ

Jag och en väninna kände oss ganska utkörda efter en lång mörk höst och en hetsig jul och vi bestämde oss för att åka på SPA. Läs mer »
Floating - vilket flyt!

Floating - vilket flyt!

Jag fick ett presentkort på en floatingsession i födelsedagspresent eftersom jag hört så mycket om det och givaren visste att jag var nyfiken på att prova. Läs mer »
Lerbehandling

Lerbehandling

Att bli behandlad med lera är ett gammalt fenomen. Ända sedan den moderna läkekonstens fader Hippokrates dagar sisådär 400 år före Kristus, har många låtit sej attraheras av lerans terapeutiska egenskaper. Läs mer »
Mitt eget spa

Mitt eget spa

Igår tog jag mig tid att göra något jag länge längtat efter – en hel kväll för att enbart pyssla om mig själv. Unna mig en avkopplande och rogivande spa-kväll, där känslan av att låta all stress få flyta bort i ett varmt bad. Läs mer »
Örtbad

Örtbad

Vad sägs om att koppla av i ett härligt örtbad, njuta av väldoftande olja, avslappnande musik i dina öron och levande ljus som ger ett behagligt sken. Läs mer »
Annons