Annons

Idealguiden.se - Skönhet & Hälsa | SPA | Hudvård | Hårvård | Träning | Kost | Vikt

Du är här: Inspiration » Skönhet » Solarium - Om att använda solarier

SOLARIUM - OM ATT ANVÄNDA SOLARIER

Ultraviolett strålning


Solen ger ljus, värme och ultraviolett (UV) strålning. I regnbågen kan vi se solens ljus uppdelat i olika färger. Utanför den skala av färger som vi kan se finns värme och UV-strålning. Den UV-strålning som når oss på jorden, och som finns i solarier, brukar delas upp i UVA och UVB. UV-strålningen gör att huden bildar brunt pigment, man blir ”solbrun”. Kortvågig ultraviolett strålning (UVB) är energirikare och påverkar huden mer än långvågig UVA. UVB varierar starkt med solens höjd på himlen som i sin tur är beroende av breddgrad, tid på dagen och årstid. UVB gör att pigmentbildningen startar och att överhuden blir tjockare. UVA mörkfärgar sedan det bildade pigmentet. Framför allt UVB kan ge brännskador, men både UVA och UVB ger cellskador i huden.


Vilken sorts UV-strålning ger ett kosmetiskt solarium?
Solarier ger främst UVA-strålning, men också lite UVB. Det finns solarier i Sverige som ger lika mycket UVB-strålning som solen i Mellaneuropa, dvs mer än svensk sommarsol. UVA-strålning får vara 3-4 gånger intensivare i solarier än i naturlig sol. I vissa solarier kan den totala UV-strålningen vara lika stark som i tropikerna.


Ingen garanti mot solbrännskador.
Färgen du får i ett solarium är inte densamma som naturlig solbrunhet och ger dig inte ett tillräckligt säkert skydd inför sommar och semester. Överhuden får inte den förtjockning som riktig sol ger och som behövs för att skydda mot brännnskador. Dessutom syns det sämre när huden är på väg att bli bränd. Därför är det osäkert att ”grunda” i solarium inför en solsemester.


Huden åldras snabbare av mångårigt solariebruk
Solarier ger ofta intensivare UVA-strålning än solen. UVA tränger djupt ner i huden och att ofta använda solarium kan medföra att huden slits, blir oelastisk och rynkig. Fuktighetsbevarande krämer mjukar endast upp det yttersta hornlagret och inga krämer kan reparera de skador som UV-strålningen orsakar.


Solarier är inte ofarliga
Lika lite som solen är ofarlig, är solarier det. Riskerna är sannolikt desamma som i naturlig sol, dvs risk för åldrad hud, påverkat immunförsvar, solöverkänslighet, brännskador och hudcancer.


Vilka bör undvika solarium?
Statens strålskyddsinstitut avråder från att sola i solarium för att bli brun. Personer med ljus och känslig hud, liksom barn och unga under 18 år ska inte alls använda solarium. Om du har många bruna födelsemärken bör du inte heller sola. Att använda solarium mer än tio gånger per år anses öka risken för hudcancer. Om du använder solarium bör varje besök anpassas efter din individuella soltålighet och bruksanvisningen ska följas. Första gången i solarium bör du inte ligga längre än 5-10 minuter. Se även Strålskydds-institutets affisch som innehåller råd för dig som använder solarium.


Finns något bra med solarium?
I solen bildar kroppen D-vitamin men solarier ger inte samma effekt på grund av att UVB-nivån är lägre. De flesta får tillräckligt med D-vitamin genom solen och maten.


Nyttan av kosmetiska solarier vid lättare hudåkommor är oklar.
Vid lindrig akne finns receptfria läkemedel och vid svårare besvär är det bättre att rådgöra med läkare än att på egen hand experimentera med solarium. Observera att detta inte gäller de medicinska solarierna som används för att behandla psoriasis och vissa andra hudsjukdomar.


Källa: Statens strålskyddsinstitut
Du kan läsa mer på www.ssi.se

Sök företag med verksamhet inom detta ämne.

ARTIKLAR

Bröllop – hår

Bröllop – hår

Dagen då du ska stå i centrum är det viktigt att du känner dig tillfreds med dig själv och att allt från tå till topp känns rätt. Du kan välja att sätta in blommor eller pärlor som matchar din helhet eller till exempel till din brudbukett. Läs mer »
Bli brun utan UV

Bli brun utan UV

De senaste åren har den sk sunless-industrin vuxit sig allt starkare över hela världen. Den troliga förklaringen till detta är förmodligen att människor blivit medvetna om UV-strålars effekt på huden. Läs mer »
Naturens hårkurer

Naturens hårkurer

Banan och mandel hårbalsam Mosa en mogen banan och blandat med ett par droppar mandelolja. Massera sedan in blandningen i slitet hår Läs mer »
Våga vara trendig

Våga vara trendig

Våga vara trendig ända ut i fingertopparna – dina naglar säger mer om dig än vad du tror! Fina och välskötta naglar kan lyfta ditt självförtroende. Läs mer »
Dofter

Dofter

Dofter har en oerhörd kraft, de väcker minnen och associationer till liv, och vi får ofta en känslomässig respons. Exempelvis doftminnen från utlandsresor med härliga basarer där det luktar mat, kryddor, jord, rökelse mm. Läs mer »
Olika hudtyper

Olika hudtyper

Hudvård är ingen lyx, det är en nödvändighet! Huden är kroppens största organ och ett livsviktigt skydd mot omvärldens alla faror. Den skyddar dig mot bakterier, skadliga ämnen och uttorkning. Läs mer »
Friskt hår

Friskt hår

Att ha ett vackert och friskt hår är vad de flesta människor drömmer om och vissa spenderar hundratals och en del till och med tusentals kronor på hårprodukter varje månad, Läs mer »
Friska tänder & fräsch mun

Friska tänder & fräsch mun

Våra tänder är ständigt utsatta för hot från bakterier. Normalt ryms det flera miljoner i vår mun och varje gång vi äter blir de fler. Man kan säga att bakterierna äter det vi äter. Mest förtjusta är de i kolhydrater som finns i socker, frukt, bröd och juice. Läs mer »
Annons