Annons

Idealguiden.se - Skönhet & Hälsa | SPA | Hudvård | Hårvård | Träning | Kost | Vikt

Du är här: Inspiration » När första ljuset brinner

NÄR FÖRSTA LJUSET BRINNER

Så var det redan första advent. Dags att damma av adventsljusstaken och tända första ljuset. Jag tycker att det är otroligt mysigt att tända ljus på morgonen och att äta frukost för att sedan avsluta den med en kryddigt god pepparkaka. Inte för att det kanske är speciellt gott att äta vid den tiden på dygnet utan för stämningen.


Efter frukosten gick jag runt och mös ett tag i min morgonrock för att sedan ta en lång och varm dusch. Nyduschad och fräsch stack jag ner på stan för att kika på julskyltningen tillsammans med några kompisar. Snacka om hysteri!


Min sköna morgonstämning var som bortblåst för folk sprang omkring som galningar och nästan slog sig fram. Efter en halvtimme kände jag mig stressad så vi bestämde oss för att gå och fika men det visade sig vara lättare sagt än gjort. Fiken var fyllda av människor med panikfyllda ögon. Det riktigt lyste julstress ur dem och jag kunde inte låta bli att tänka på hur deras morgon varit. Om de överhuvudtaget tänt några ljus eller om de hade planerat att köra en snabbvariant när de kom hem.


Jag känner själv att jag helst av allt skulle vilja resa bort ett par dagar för att samla kraft inför vad som komma skall dvs julen men hinner förmodligen inte med det eller rättare sagt prioriterar inte det just nu. Dessa visdomsord är vad min syster brukar säga till mig när jag säger att jag inte har tid. "Det är en prioriteringsfråga" brukar hon säga snusförnuftigt. Kul att höra när man känner att man har ett späckat schema där absolut inget går att ta bort!


Nåväl efter vårt besök på stan beslutade vi oss för att avsluta dagen hemma hos mig med fika. Vi fikade och pratade i flera timmar och hade hur mysigt som helst och jag unnar alla de stressade vi träffat under dagen att avsluta sin på ett lika avkopplande sätt.


Mitt råd: Må gott och tänk på att det faktiskt finns ett liv efter jul!

Susanna

TIDIGARE INSPIRATIONSARTIKLAR

ARTIKLAR

Kostrådgivning

Kostrådgivning

När det kommer till ämnet bra kost är myterna många och det är inte alltid lätt att veta vad och vem man ska tro på. Med en välutbildad kostrådgivare får du inte bara veta vilka av alla metoder och tips som är något att ta fasta på, du får även en väl underbyggd förklaring till varför. Läs mer »
Kom igång med din träning!

Kom igång med din träning!

För att hålla kroppen i trim finns olika metoder med någon form av rörelse. Det viktigaste är att man känner att man hittar rätt träning för sin egen kropp oavsett vad andra väljer. Läs mer »
Börja motionera

Börja motionera

Det är aldrig för sent att börja motionera. Det är dags att ta sig i kragen, men det är svårt i början när energin inte finns där, men man får tänka framåt att när man väl kommit igång så blir det lättare och lättare för varje gång! Läs mer »
Promenera mera

Promenera mera

Att promenera i rask takt gör att du får motion och frisk luft, samtidigt som det ger dig en stund att kunna varva ner och få bort eventuell oro och stress. Det är perfekt att promenera bort bekymmer eller om du bara behöver få tänka. Läs mer »
Chakra-balansering

Chakra-balansering

Balans i chakra betyder att man har harmoni i kropp och själ, där de andliga, psykiska och fysiska sidorna möts. Chakra-balansering ska göra oss mer harmoniska och balanserade som människor. Läs mer »
Smink - Hållbarhet

Smink - Hållbarhet

Du kommer väl ihåg att du måste gå igenom och rensa din sminkväska då och då?! Smink har begränsad hållbarhet och du måste kasta krämer, mascaror och makeupsvampar som kan ha blivit fulla med bakterier och som kan göra att din hud blir irriterad. Läs mer »
Låt inte dina rädslor styra

Låt inte dina rädslor styra

En metod att hantera sina rädslor är att visualisera fram situationen som man är rädd för och medvetet styra den till en positiv utgång. Läs mer »
SPA – en resa med kropp och själ

SPA – en resa med kropp och själ

Jag och en väninna kände oss ganska utkörda efter en lång mörk höst och en hetsig jul och vi bestämde oss för att åka på SPA. Läs mer »
Annons