Annons

Idealguiden.se - Skönhet & Hälsa | SPA | Hudvård | Hårvård | Träning | Kost | Vikt

Du är här: Inspiration » Kroppsuppfattning

KROPPSUPPFATTNING

Vilka olika kroppsuppfattningar vi männsikor har! Jag har läst en hel del om människor som vill gå ner i vikt och som måste titta över det pga hälsoskäl vilket är förståeligt om man inte mår bra och trivs med sin vikt.

Samtidigt så hör man talas om människor och då främst unga tjejer som gör vad som helst för att hålla sig smala. Tyvärr så är det mycket vanligt att de drabbas av någon form av störning, vilket är mycket beklagligt med tanke på hur svårt det kan vara att ta sig ur en sådan sjukdom.

Man läser titt som tätt om unga modeller som är drabbade av exempelvis anorexi och där en del betalar med sitt liv. Det låter hemskt att människor utsätter sin kropp för detta för att tillfredsställa andra människors visuella behov genom att ha en kropp som inte är hälsosam.

Det är helt OK att man bryr sig om att man ska må bra men när man börjar räkna varenda kalori och inte kan unna sig att äta något extra gott (läs fett) någon gång i veckan måste man stanna upp och fråga om man mår bra i sig själv. Jag har sett alldeles för många som satt i system att gå ner i vikt och som inte känt när det är dags att sluta.

En gång när jag var ute på ett kundmöte så träffade jag en yngre kille som bad mig att vänta på den jag skulle träffa då denne var något sen. Jag antog att killen som tog emot hade någon form av praktik och att han gick i grundskolan (såg ut att vara runt 14 år). Som tur var sa jag inte det rakt ut till honom men jag pratade med honom som man gör med ungdomar i den åldern.

När han som jag bokat tid med dök upp gick vi in och hade det avtalade mötet. Vi satt och diskuterade marknadsföring och under mötets gång så kom den unga killens namn upp och det visade sig att han var över 20 år och var allvarligt drabbad av anorexi och hade tillbringat en stor del av sitt liv efter 10 års ålder på sjukhus!

Jag blev otroligt förvånad och beklagade det hela för jag tyckte att det var så tragiskt att höra hur någon kan misshandla sin egen kropp på det viset. De flesta man hör talas om och känner till är tjejer men killar är om inte i lika stor omfattning också drabbade.

För er och er omgivnings skull, håll ögon och öron öppna och försök att uppmärksamma de människor som är i riskzonen. Tyvärr så är de fler än du tror. Hjälp dem på traven för en stor del av dem som haft detta under längre tid mår otroligt dåligt även psykiskt trots att de håller skenet bakom en fasad av välmående. De är alldeles för många av dem som går i destruktiva tankar som i värsta fall kan leda till att de tröttnar på att leva i sin kropp.

De behöver hjälp omgående så ju förr du ser det desto bättre är det!

Sköt om er och tänk på att ni faktiskt duger som ni är! Varje människa är unik

Kramar

Susanna

TIDIGARE INSPIRATIONSARTIKLAR

ARTIKLAR

Vackra naglar

Vackra naglar

Läste nyligen i tidningen ”naglar i norden” att nagelterapeut är framtidens yrke och att det regnar jobb! Skolor och återförsäljare har långa listor med salonger som söker duktiga nagelterapeuter. Nagelbranschen upplever just nu en enormt expansiv period står det att läsa. Läs mer »
Qigong

Qigong

Qi betyder livsenergi och är en energi som flödar genom allt levande, om kroppens qi blockeras blir det disharmoni och kan då minska vår motståndskraft. Gong betyder arbete/rörelse och qigong uttalar du tji-gång. Läs mer »
Alkohol - i måttliga mängder

Alkohol - i måttliga mängder

Regn två veckor i sträck. Skor som läcker, ett glas vin i soffan. Känns redan bättre. Ett till, hösten är inte så jobbig ändå som folk säger. Bag-in-box, en riktigt bra uppfinning! Läs mer »
Kinesiologi och Manuell Muskeltestning

Kinesiologi och Manuell Muskeltestning

Kinesiologi och manuell muskeltestning är en del av alternativmedicinen och naturläkekonsten. Kinesiologi är modern västerländsk fysiologi, anatomi och rörelselära Läs mer »
Basal Kroppskännedom

Basal Kroppskännedom

Detta är en sjukgymnastikform där man både ser till kropp och själ. Man vill finna, förstå och förstärka de resurser som kroppen redan äger. Läs mer »
Meditera dig till inre välbefinnande

Meditera dig till inre välbefinnande

För att må bra mentalt är det viktigt att hitta ditt inre lugn, din egen oas. Ibland möter vi människor med inre frid, som man kan känna direkt man är i närheten av dem. Läs mer »
Peeling  - ett måste för att hålla huden fräsch

Peeling - ett måste för att hålla huden fräsch

AnsiktspeelingNär du känner att huden början bli livlös och grå är det dags för en ansiktspeeling. Ungefär var 28:e dag bildar huden nya celler Läs mer »
Solarium - Om att använda solarier

Solarium - Om att använda solarier

Ultraviolett strålning Solen ger ljus, värme och ultraviolett (UV) strålning. I regnbågen kan vi se solens ljus uppdelat i olika färger. Läs mer »
Annons