Annons

Idealguiden.se - Skönhet & Hälsa | SPA | Hudvård | Hårvård | Träning | Kost | Vikt

Du är här: Inspiration » Il faut cultiver notre jardin

IL FAUT CULTIVER NOTRE JARDIN

Dagarna springer iväg, påsken har nyss passerat. Hela vintern har hittills varit mild, men så lagom till påskhelgen kom snöovädret över stora delar av Sverige. Nu har vi haft oväntat kallt i flera dagar. Minus 40 grader på natten i norra Norrland!

Men meteorologerna lovar bättring. Redan till kommande helg ska kvicksilvret krypa upp en bit över nollan, och till mitten på nästa vecka ska åtminstone Götaland och Svealand kunna njuta av en 10-15 plusgrader!

Med sådana temperaturer känner jag hur det spritter i kroppen. Ska det äntligen bli vår på allvar? Är det läge att börja plantera årets frön, t.o.m. de som ska sättas direkt på friland? Trädgårdsmästarna menar att våren är 1,5 månad tidigare i år än normalt. Jag hörde på radion någon som redan hade potatisblast och räknade med att kunna skörda färskpotatis till pingsthelgen. Det är den 10-11 maj om någon missat det!

När jag tittar på min lilla täppa och funderar hur jag ska få ordning på den, kommer jag oundvikligen också att tänka på hur jag ska komma i form med min egen kropp. Visst har jag gått mina stärkande promenader, hängt på något träningspass här och där, åkt till badhuset en helg. Det var förresten ingen vacker syn att se sin bleka kropp i badkläder, där i omklädningsrummets obarmhärtiga lysrörsbelysning.

Men jag hoppas att i takt med att värmen återkommer, solen skiner och fåglarna börjar kvittra, blir jag alltmer peppad att inte bara liksom Voltaire odla min trädgård, utan också planera in några löppass, om jag inte hinner till gymmet skaka fram den där gamla träningsutrustningen jag köpte på TV-Shop för många år sedan och byta ut den sockrade milkshaken mot en näringsriktig proteindryck.

Önska mig lycka till, så hoppas jag att du också når din idealform tills björkarnas lövsprickning!

Susanna

TIDIGARE INSPIRATIONSARTIKLAR

ARTIKLAR

Bli brun utan UV

Bli brun utan UV

De senaste åren har den sk sunless-industrin vuxit sig allt starkare över hela världen. Den troliga förklaringen till detta är förmodligen att människor blivit medvetna om UV-strålars effekt på huden. Läs mer »
Det borde vara allas rätt att få må bra

Det borde vara allas rätt att få må bra

Vi hör alldeles för ofta "proffstyckare" säga: "Nu har du varit med om så mycket olycka att du kommer att må dåligt länge, länge, antagligen hela livet." Läs mer »
Sömnbrist

Sömnbrist

Vad är sömnbrist? Hur vet man om man själv lider av sömnbrist? Om man förlorar ca 2 timmars sömn under en natt så kan man säga att det är sömnbrist. Läs mer »
Dofter

Dofter

Dofter har en oerhörd kraft, de väcker minnen och associationer till liv, och vi får ofta en känslomässig respons. Exempelvis doftminnen från utlandsresor med härliga basarer där det luktar mat, kryddor, jord, rökelse mm. Läs mer »
Kinesiologi och Manuell Muskeltestning

Kinesiologi och Manuell Muskeltestning

Kinesiologi och manuell muskeltestning är en del av alternativmedicinen och naturläkekonsten. Kinesiologi är modern västerländsk fysiologi, anatomi och rörelselära Läs mer »
Bort med snabbmat och in med nyttig mat!

Bort med snabbmat och in med nyttig mat!

Nu är det dags att byta ut boken på alla goda och tyvärr feta rätter och ersätta dem med nyttiga! Eftersom jag är periodare när det gäller mat dvs att jag vissa perioder äter nyttig mat Läs mer »
Några enkla tips för bättre självkänsla

Några enkla tips för bättre självkänsla

För att du ska få en bättre självkänsla och älska dig själv för den just du är följer här några enkla tips som hjälper dig på vägen: Läs mer »
Basal Kroppskännedom

Basal Kroppskännedom

Detta är en sjukgymnastikform där man både ser till kropp och själ. Man vill finna, förstå och förstärka de resurser som kroppen redan äger. Läs mer »
Annons