Annons

Idealguiden.se - Skönhet & Hälsa | SPA | Hudvård | Hårvård | Träning | Kost | Vikt

Du är här: Inspiration » Il faut cultiver notre jardin

IL FAUT CULTIVER NOTRE JARDIN

Dagarna springer iväg, påsken har nyss passerat. Hela vintern har hittills varit mild, men så lagom till påskhelgen kom snöovädret över stora delar av Sverige. Nu har vi haft oväntat kallt i flera dagar. Minus 40 grader på natten i norra Norrland!

Men meteorologerna lovar bättring. Redan till kommande helg ska kvicksilvret krypa upp en bit över nollan, och till mitten på nästa vecka ska åtminstone Götaland och Svealand kunna njuta av en 10-15 plusgrader!

Med sådana temperaturer känner jag hur det spritter i kroppen. Ska det äntligen bli vår på allvar? Är det läge att börja plantera årets frön, t.o.m. de som ska sättas direkt på friland? Trädgårdsmästarna menar att våren är 1,5 månad tidigare i år än normalt. Jag hörde på radion någon som redan hade potatisblast och räknade med att kunna skörda färskpotatis till pingsthelgen. Det är den 10-11 maj om någon missat det!

När jag tittar på min lilla täppa och funderar hur jag ska få ordning på den, kommer jag oundvikligen också att tänka på hur jag ska komma i form med min egen kropp. Visst har jag gått mina stärkande promenader, hängt på något träningspass här och där, åkt till badhuset en helg. Det var förresten ingen vacker syn att se sin bleka kropp i badkläder, där i omklädningsrummets obarmhärtiga lysrörsbelysning.

Men jag hoppas att i takt med att värmen återkommer, solen skiner och fåglarna börjar kvittra, blir jag alltmer peppad att inte bara liksom Voltaire odla min trädgård, utan också planera in några löppass, om jag inte hinner till gymmet skaka fram den där gamla träningsutrustningen jag köpte på TV-Shop för många år sedan och byta ut den sockrade milkshaken mot en näringsriktig proteindryck.

Önska mig lycka till, så hoppas jag att du också når din idealform tills björkarnas lövsprickning!

Susanna

TIDIGARE INSPIRATIONSARTIKLAR

ARTIKLAR

Vett och etikett på SPA

Vett och etikett på SPA

Innan du åker på SPA råder vi dig att titta igenom och boka behandlingar i förväg. Du kommer med all sannolikhet att få en professionell spa-behandling. Ta det lugnt, ha det skönt, njut och låt andra ta hand om Dig. Läs mer »
Feng Shui

Feng Shui

Spelar möbleringen i hemmet någon roll? Kan man möblera så att man mår bättre? Enligt Feng Shui ska man skapa rum som balanserar enligt de fem grundenergierna som universum består av. Läs mer »
Se upp - ätstörningarna ökar och allt fler drabbas

Se upp - ätstörningarna ökar och allt fler drabbas

Tyvärr så är det alldeles för många som drabbas av någon form av ätstörning. Det är främst kvinnor som drabbas men man uppmärksammar alltmer att även män drabbas. Läs mer »
Kraniosakral terapi

Kraniosakral terapi

Detta är en mjuk terapiform där man behandlar ansiktets och skallens alla ben i relation med ryggradens kotor. Man kan behandla väldigt djupt eftersom det inte bildas något motstånd, kroppen själv visar hur den vill bli behandlad. Läs mer »
Olika varianter av ansiktsmasker

Olika varianter av ansiktsmasker

Med en ansiktsmask hjälper du din hud att bli ren och mjuk. Den rengör på djupet och förser din hud med fukt och vitaminer. Läs mer »
Vibrera mera – med vibrationsträning

Vibrera mera – med vibrationsträning

Jag har länge varit nyfiken på vibrationsträning och idag fick jag möjlighet att följa med Eva Kohlén och Elin Claesson på deras träningspass. Både Eva och Elin fick en stroke för ca 10 år sedan. Läs mer »
Det borde vara allas rätt att få må bra

Det borde vara allas rätt att få må bra

Vi hör alldeles för ofta "proffstyckare" säga: "Nu har du varit med om så mycket olycka att du kommer att må dåligt länge, länge, antagligen hela livet." Läs mer »
Eteriska oljor - lathund

Eteriska oljor - lathund

Eteriska oljor är naturliga, utvinns från växter och örter och har egenskaper som kan påverka oss på olika sätt. En del kan stimulera och andra är avslappnande. Läs mer »
Annons