Annons

Idealguiden.se - Skönhet & Hälsa | SPA | Hudvård | Hårvård | Träning | Kost | Vikt

Du är här: Inspiration » Kroppsterapi » Eteriska oljor - lathund

ETERISKA OLJOR - LATHUND

Eteriska oljor är naturliga, utvinns från växter och örter och har egenskaper som kan påverka oss på olika sätt. En del kan stimulera och andra är avslappnande.


Eteriska oljor berör våra sinnen och används ofta i massageoljor och i aromalampor. Här kommer en liten lathund över vilken inverkan som några olika eteriska oljor kan ha.


Eteriska oljor som ger dig inspiration, uppfriskande och gör dig lycklig, pigg och gör dig gott i själen:
Apelsin, basilika, blodapelsin, citron, eukalyptus, grapefrukt, ingefära, japansk pepparmynta, lime, mandarin, pepparmynta, rosmarin, salvia, tea-tree, timjan.


Eteriska oljor som ger dig harmoni, balans och som befriar spänningar och sätter fart på din uppfinningsförmåga:
Anis, citronmeliss, enbär, fänkål, jasmin, kamomill, lavendel, mejram, ros, Ylang Ylang.


Eteriska oljor som ger dig ro och lugn, hoppfullhet och ökar din skaparförmåga och gör dig avslappnad:
Cederträ, cypress, kanel, kardemumma, kryddnejlika, myrrha, rosenträ, sandelträ, tallbarr, vanilj.


Obs! När du ska prova en ny olja eller testa för första gången, kom ihåg att först kontrollera så du tål den, så du inte är överkänslig.

Sök företag med verksamhet inom detta ämne.

ARTIKLAR

Kinesiologi och Manuell Muskeltestning

Kinesiologi och Manuell Muskeltestning

Kinesiologi och manuell muskeltestning är en del av alternativmedicinen och naturläkekonsten. Kinesiologi är modern västerländsk fysiologi, anatomi och rörelselära Läs mer »
Eteriska oljor - lathund

Eteriska oljor - lathund

Eteriska oljor är naturliga, utvinns från växter och örter och har egenskaper som kan påverka oss på olika sätt. En del kan stimulera och andra är avslappnande. Läs mer »
Bli lycklig och få energi av chokladmassage

Bli lycklig och få energi av chokladmassage

Choklad är inte bara gott, det är även nyttigt. Choklad innehåller samma ämnen som i antidepressiva mediciner och gör dig avslappnad, glad och pigg. Läs mer »
Om massage och annan kroppsterapi

Om massage och annan kroppsterapi

Här finner du metoder både för friskvård och mot skador, bl.a. massage. För att utföra någon form av kroppsterapi yrkesmässigt krävs det att man har en gedigen utbildning. Läs mer »
Massage – en lisa för själen

Massage – en lisa för själen

När eller var kan man njuta mer än i händerna på en bra massör? Enligt min mening – ingenstans! Läs mer »
Öronljus – vad är det?

Öronljus – vad är det?

Jag har sett ordet några gånger men aldrig förstått vad som menas med öronljus?! Blev nyfiken när jag såg det igen häromdagen och tog reda på vad som menas och hur det fungerar: Läs mer »
Thaimassage

Thaimassage

Thaimassage beskrivs ofta som en mix mellan massage, yoga, shiatsu och akupressur. Används för att få balans och energi i kroppen och göra kroppen smidig och avspänd. Läs mer »
Kraniosakral terapi

Kraniosakral terapi

Detta är en mjuk terapiform där man behandlar ansiktets och skallens alla ben i relation med ryggradens kotor. Man kan behandla väldigt djupt eftersom det inte bildas något motstånd, kroppen själv visar hur den vill bli behandlad. Läs mer »
Annons