• VÄLJ AVDELNING

• Skönhet
• SPA
• Träning
• Kroppsterapi
• Kost/Vikt
• Inre välbefinnande

• INLOGGNING

• Bli medlem!

• GLÖMT LÖSENORD

• Fyll i e-postadressen som du registrerade dig med så får du ett nytt lösenord!

• E-POST

• 

  Har du frågor?
  Vi hjälper dig gärna!

• NAMNSDAGAR

• Idag

  Markus

  Imorgon

  Teresia, Terese

  Övermorgon

  Engelbrekt

• RÄKNA UT DIN BMI

• Dags att fasta? Räkna ut din BMI och se om du har idealvikt.

  Din längd (cm)
  Din vikt (kg)

• SKÖNHETSTIPS

• Snabb och lätt läppglans

  

  Lägg på ett generöst lager med vaselin på dina läppar för en hållbar läppglans. Det förebygger även torra läppar och sprickor.

  

• Solbränna

  

  Aloe Vera gel på solbrända områden hjälper till att svalka av och läka.

  

• Pösiga ögon och påsar under ögonen

  

  Håll en metallsked under kallt vatten och håll sedan skeden mot den pösiga delen i åtminstone en minut. Ett annat tips är att lägga tepåsar med kamomill eller gurkbitar över dina ögon i ca 15 minuter och sedan skölja av väl med kallt vatten.

  

• Torra läppar

  

  Lägg till "läppborstning" till dina morgonrutiner genom att använda dig en mjuk tandborste eller en frottéhandduk. Lägg sedan på lite läppbalsam för att göra läpparna mjukare.

  

OM IDEALGUIDEN.SE

Vi på idealguiden.se såg att det fanns ett behov av denna funktion och beslöt oss efter att ha varit i kontakt med olika människor, både yrkesverksamma inom respektive ämnesområde samt en hel del privatpersoner att starta denna community.

Idealguiden.se är en community, som är engelska och betyder samhälle. En community är ett ställe man kan gå för att utbyta idéer, råd, tips mm med andra människor via nätet.

Denna sida är skapad med olika huvudsyften och de är bland annat att alla ska ha möjligheten att:

• bli medlem
• diskutera på denna sajt
• ha en egen blogg
• köpa, sälja och byta produkter
• få inspration om de olika ämnesområdena
• att hitta yrkesverksamma genom företagskatalogen
• hitta rätt utbildning

Om du har frågor, maila till oss på info@idealguiden.se.

Idealguiden.se ägs till 100% av DigitalWebbMedia i Skandinavien AB (publ). I dagligt tal kallas företaget DWM. Du når oss via din kontaktperson i din region, som ansvarar för ditt geografiska område.

Vårt huvudkontor når du enligt nedanstående:

DigitalWebbMedia i Skandinavien AB
Flottiljgatan 83
721 31 Västerås

Om du vill läsa mer om bolaget, gå in på www.dwm.se.

ARTIKLAR

Om massage och annan kroppsterapi Här finner du metoder både för friskvård och mot skador, bl.a. massage. För att utföra någon form av kroppsterapi yrkesmässigt krävs det att man har en gedigen utbildning. Läs mer »	Hunden hjälper dig att må bra! Vem kan motstå ett par bedjande bruna ögon som säger "Kom, bry dig om mig, klappa mig!" Vid alla dina sinnesstämningar finns hunden troget där. Läs mer »
Träning för gravida Under graviditeten mår både mor och barn bra av måttlig fysisk aktivitet och det finns få risker, man måste bara anpassa träningen efter de fysiologiska förändringarna. Läs mer »	Olika bantningsmetoder – funkar det egentligen?! Många av oss har testat en hel massa olika metoder för att bli smalare. Dricka pulver, äta ett piller, fruktbantning mm. Listan kan göras lång... Läs mer »
Se upp - ätstörningarna ökar och allt fler drabbas Tyvärr så är det alldeles för många som drabbas av någon form av ätstörning. Det är främst kvinnor som drabbas men man uppmärksammar alltmer att även män drabbas. Läs mer »	Akupunktur Akupunktur är en av behandlingsformerna inom traditionell kinesisk medicin sedan tusentals år som används vid sjukdom eller för att ge smärtlindring. Läs mer »
Träna dina magmuskler för att slippa ryggproblem Gör några övningar för magen några kvällar varje vecka eller bestäm dig för att till exempel innan du duschar så ska du göra några situps. Det tjänar du och din kropp på i längden. Läs mer »	Olika varianter av ansiktsmasker Med en ansiktsmask hjälper du din hud att bli ren och mjuk. Den rengör på djupet och förser din hud med fukt och vitaminer. Läs mer »